也許您的寶寶才出生五六個月吧，對于這個年齡段的寶寶來說，維生素和蛋白質(zhì)的攝入很重要，下面為大家介紹兩個適合寶寶吃的輔食的做法：

  牛奶藕粉：

  【原料】藕粉、水、牛奶各適量。

  【做法】將藕粉、水、奶 一起放入鍋內(nèi)，均勻混合后用微火煮，攪至透明糊狀為止。

  【特點】本品含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鋅及維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等多種營養(yǎng)素。寶寶很喜歡吃，注意不要給寶寶吃太多。適宜5～6個月的寶寶食用。

  烏龍面糊：

  【原料】烏龍面10克，水1/2杯，蔬菜泥少量。

  【做法】

  ① 烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈出備用；

  ② 煮熟的烏龍面與水同時倒人小鍋內(nèi)搗爛，煮開；

  ③ 起鍋后加入少量蔬菜泥即可。

  【特點】本品含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及維生素C等多種營養(yǎng)素。適宜5～6個月的寶寶食用。

  剛出生的寶寶，安全很重要，但是更不能忽略了寶寶的營養(yǎng)的，現(xiàn)在充足營養(yǎng)的攝入對寶寶以后的健康成長很有影響，希望家長們注意哦。

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